Hammer Ocean One: Rudertraining mit realistischem Wasserwiderstand
Unser Testsieger bei den Rudergeräten für Einsteiger. Der Hammer Ocean One ist das günstigste Rudergerät in unserer Testauswahl, das mit einem Wasserwiderstand arbeitet. Der Ruderwiderstand wird durch die Einstellung der Wasserstandhöhe nach Belieben reguliert. Allerdings muss dazu entweder Wasser eingefüllt oder abgelassen werden. Eine schnelle Verstellung des Widerstands, wie dies bei einigen anderen (teureren) Rudergeräten mit Mehrkammersystem erreicht wird, ist beim Hammer Ocean One nicht möglich.
Das relativ kompakte Gerät eignet sich für Sportler bis zu einer Körpergrösse von 2 Metern. Zudem sind die Trittplatten an die Schuhgrösse anpassbar. Der ergonomische Sitz rollt dank seiner acht kugelgelagerten Rollen ruhig und gleichmässig über die Aluminiumgleitschienen. Praktisch: Falls der Boden uneben ist, kann mit den einstellbaren Standfüssen ein Höhenausgleich vorgenommen werden. Wie die meisten Rudergeräte kann es auf einfache Weise vertikal aufgestellt werden.
Der Hammer Ocean One bietet 20 Trainingsprogramme und eine umfassende Bildschirmanzeige mitsamt Trainingszeit, 500-m-Zeit, Ruderschläge pro Minute, Distanz, Gesamtzahl Ruderschläge, Kalorienverbrauch, Puls (optional) sowie unterschiedliche Durchschnittswerte. Dazu ist das Rudergerät kompatibel mit den Apps Kinomap und Bitgym, was die Trainingsmöglichkeiten zusätzlich erweitert. Das Gerät ist dank Batteriebetrieb unabhängig von einer Stromquelle.
Das LCD-Display zeigt alle relevanten Trainingsdaten übersichtlich an. Vorteilhaft ist, dass ein Pulsempfänger bereits im Trainingscomputer integriert ist. So brauchts nur noch einen optionalen Brustgurt, um den Puls genau messen zu können.
Produktedetails
- Masse: 200 x 54 x 117 cm
- Gewicht: 36 kg
- Bremssystem: Wasserwiderstand
- Max. Gewichtsbelastung: 140 kg
- Trainingsprogramme: 20
- Aufstellbar
- Transportrollen
- Verstellbare Trittflächen
- Bewegliche Halterung für Tablet oder Smartphone
- LCD-Konsole
- Anzeige: Trainingszeit, Distanz, 500-m-Zeit, Ruderschläge pro Minute, Gesamtzahl Ruderschläge, Kalorienverbrauch, Puls (optional)